gezonde variatie aardappelanders saus

Een gezonde variatie van aardappelanders saus maken (niet uit pot + gemakkelijk)

Als echte Hollander, hebben we hier altijd een zak aardappelen in huis 😉 Ik kan er wel 100 verschillende recepten bij verzinnen, haha. En een populaire bij ons, is een ovenschotel. Ik wilde daarom ook graag eens een eigen aardappelanders saus proberen te maken, in plaats van uit een pot. Geen conserveermiddelen en uiteindelijk is […]

geurtje aan je DIY schoonmaak producten

Een extra geurtje aan je DIY schoonmaak producten (bewaar je citrusvruchten schillen)

Vandaag was de dag dat ik de grondige keukenschoonmaak van het lijstje kon afstrepen. Even orde op zaken (en orde in mijn hoofd). Het was op z’n zachtst gezegd een rommeltje in die keuken, na een aantal feestjes en leuke bezigheden. Alles herschikken en de kastjes lekker uitsoppen, i like! In de vriezer vond ik mijn bevroren […]

zelf koekjesmix maken als cadeau

Zelf koekjesmix maken als cadeau “Beetje Bio Koekjesmix” (DIY)

Vorige jaar had ik voor mijn collega’s in de kerstkaart een kleine, schattige chocoladereep gedaan. Vond ik cute. Dit jaar wilde ik ze weer met een kleinigheidje verrassen, maar dan iets origineels (en een beetje bio). Ik nadenken; wat is leuk, niet te duur en past in de enveloppe bij de kerstkaart? Ik weet het! Ik ga zelf […]

groenten fruit seizoen november december

Groenten en fruit eten uit het seizoen – november/december inspiratie

Die welbekende zucht-vraag… “Wat zullen we nu weer eens eten?!” Je wilt toch gezond, je wilt iets makkelijks en het liefst ook een beetje snel. Er zijn zo veel groente en fruit soorten, maar vaak pak je toch de voor jouw bekenden. Dan weet je in ieder geval wat je ermee moet doen. Laten we […]

Courgette koekjes maken

Als resultaat uit mijn moestuin had ik allemaal lekkere biologische courgettes. Schattig zijn ze hè. Natuurlijk kun je ze gebruiken voor een lekkere roerbakschotel of een verse pastasaus, maar ik had iets anders in gedachten: courgette koekjes maken! Ze zijn supergoed gelukt en ook lekker, dus hierbij het recept 😉 Cute: Courgettes in de moestuin […]

Jummie recept: Gezonde cakejes met banaan, appel en rozijnen

Leuk, zo’n overgang van twee slaapjes naar één.. maar wat een lange, vermoeiende dag wordt het soms dan zeg.. (sorry). Vandaar even een bakseltje geprobeerd om wakker te blijven. En omdat ‘ie zo goed lukte, hierbij het recept voor gezonde cakejes met banaan, appel en rozijnen! No sugarrr, baby 🙂 Tip: laat lekker je boodschappen […]

Eet inspiratie op vakantie; wat eten wij zoal?

Wat je eet op vakantie is altijd anders dan thuis. Andere merken, andere smaken, misschien vaker uit eten of toch veel zelf koken, maar dan op een ander gaspit en met andere pannen. Wij, gewoontedieren moeten dan toch altijd even omschakelen. Eet inspiratie op vakantie. Eet inspiratie op vakantie Wij behoorden trouwens tot die gewoontedieren die […]

snickersijsjes maken

Snickersijsjes maken, jamjam

Ohh jam, ik heb zo’n lekker ijsje gemaakt, geïnspireerd op dit boekje. Ik ga snickersijsjes maken. snickersijsjes maken Je blend simpelweg, amandelmelk, kokosolie, dadels, pindakaas en nootjes in de blender. Je giet het in een bakkie. Drie uurtjes in de vriezer. Daarna even de choco-chips (en stiekem wat extra pure hagelslag voor het zoete) smelten in […]

Persoonlijke update: het is stil & druk

Dat leken een paar stille dagen rondom Mama’s Jungle, maar niets is minder waar. De drukte in real life compenseerde de rust in de virtuele wereld ruimschoots. Tijd voor een persoonlijke update. Persoonlijke update: Wat ben ik allemaal aan het doen? Ik heb sinds tijden weer een boek gelezen “Van gifbelt naar tempel” (lief cadeautje van meneertje Jungle), […]

tonijnsalade met zaadjes

Tonijnsalade met zaadjes, nootjes en pitten

In een gezonde eet-lifestyle vind ik het leuk en lekker om veel zaadjes, noten en pitten te gebruiken. Wat doe ik er allemaal mee? Een lekker eet-inspiratie blogje, met als recept een tonijnsalade met zaadjes en andere ideeën. Ook leuk: “Wat doen met: noten, zaden en pitten als basisingrediënten voor je gezonde lifestyle?” Tonijnsalade met […]