zwangerschap inspiratie

Zwangerschap inspiratie leestips (spam je blog – linkparty)

Zoals je weet ben ik nu op het allerlaatste stukje van mijn zwangerschap. Ik weet nu al dat ik het straks ga missen en daarom zet ik allerlei toffe artikelen over zwangerschap op een rijtje via een linkparty! Natuurlijk lees je eerst de populairste artikelen over zwangerschap op Mama’s Jungle en de kadertjes onderaan verwijzen […]

Een kindertraktatie kan ook duurzaam en gezond! (10 voorbeelden)

Na de traktatiestress (1 jaar oud) en traktatie #fail (2 jaar oud), wilde ik peutergirl nu wél met een toffe kindertraktatie op het kinderdagverblijf laten verschijnen. Maar wat dan? Het hoeft alleen maar gezond én duurzaam te zijn 😉 Zijn dat ook jouw eisen? Check dan zeker de tips hieronder. Succes enne.. goed bezig! Hoge eisen aan de […]

groenten fruit seizoen november december

Wat is een biologische groentetas en welke voordelen heeft ‘t?

Onze standaardprocedure: op mijn vrije dinsdag fiets ik met peutergirl naar de eco-winkel in het dorp. Daar haal ik mijn wekelijkse groente- en fruittas op. Ik ben altijd zo nieuwsgierig naar wat erin zit en welke nieuwe recepten erbij staan. Het leert me eten uit het seizoen en nieuwe dingen proberen, terwijl ik helemaal gezond […]

groene opvoeding

Groene opvoeding? Wat kun je zoal doen?

Als moeder kun je op vele manieren gezond en groen bezig zijn. Zelf snuffel ik veel op andere groene mamablogs voor inspiratie. Iris is moeder van twee kinderen en is met haar man verhuisd van de stad naar het platteland voor het buitenleven. Lees in deze gastblog over de voedingskeuzes bij haar kinderen, hoe zij omgaat […]

noten, zaden en pitten

Wat doen met: noten, zaden en pitten als basisingrediënten voor je gezonde lifestyle?

Ik ben dat type dat een kast vol noten, zaden en pitten heeft. Ik vind het gewoon té leuk in al die gezellige glazen potjes met gekleurde deksels (en lekker). En het is ook nog eens hartstikke gezond, want je kunt veel kanten uit met deze basisingrediënten en superfoods. Welke dingen haal ik precies, waar én […]

goed biologisch vlees

Hoe kom ik aan goed biologisch vlees?!*

Oh jongens, ik ben weer zinderend enthousiast over een splinternieuw biologisch vlees concept! Lees vandaag alles over de voordelen van goed biologisch vlees en hoe je een biologische vlees tas kun krijgen via grasgrazers. Update 2019: Helaas is dit concept gestopt. Lees meer over bio vlees online kopen: Schotse Hooglanders en koopeenkoe. Goed biologisch vlees? […]

Moestuin update juni

Hoe staat de moestuin erbij in juni? + heerlijke, groene salade recept

Ik klets jullie even bij over mijn moestuin perikelen. Allereerst ben ik superblij met mijn creatie, haha. Hoe vind je deze op en top gevulde groene salade? Het zijn allemaal lekkere dingetjes uit mijn eigen tuin! En verder dus de moestuin update juni: Wat lukte wel, wat niet en het recept van de salade. Hoe staat […]

Update, mijn uitprobeersels qua biologisch vlees online bestellen

Als je bezig bent met een gezonde leefstijl en gezond eten, heb je geheid gelezen over alle bewerkingen en toevoegen van vele voedingsmiddelen. Je bent er dan vast ook achter dat het allemaal niet zo gemakkelijk en simpel blijkt te zijn om je daar in te verdiepen. Je kiest wellicht bewust voor biologisch eten omdat […]

“Heb je nou een koe gekocht?!” Aldus de buurvrouw (mijn ervaring KoopEenKoe)

Begin maart kreeg ik een berichtje dat “uw koe wordt bezorgd” en na mijn werkdag belde ik enthousiast aan bij mijn buurvrouw “Ik kom mijn pakketje ophalen”, waarop zij verbaasd vroeg “Heb je nou een koe gekocht?!”. Hihi, daarom vind ik dit soort dingetjes nou zo geweldig leuk! Ik kocht dus 7,5 kilo koeienvlees online. Met […]

Ik heb niet bepaald groene vingers, of wel? Een nieuw moestuin jaar..

Vorige jaar maakte ik al een klein beginnetje aan mijn groene vinger carrière. Een rommelige plantenbak achterin de tuin diende als moestuin voor wat courgettes, paprika en pepers. Totaal niet professioneel en totaal niet volgens de moestuinregeltjes. Toch werd ik beloond met wat heerlijke groenten en een stukje trots. Ik heb dus toch iets groens […]

gezonde variatie aardappelanders saus

Een gezonde variatie van aardappelanders saus maken (niet uit pot + gemakkelijk)

Als echte Hollander, hebben we hier altijd een zak aardappelen in huis 😉 Ik kan er wel 100 verschillende recepten bij verzinnen, haha. En een populaire bij ons, is een ovenschotel. Ik wilde daarom ook graag eens een eigen aardappelanders saus proberen te maken, in plaats van uit een pot. Geen conserveermiddelen en uiteindelijk is […]