vuurtje stoken perfecte zaterdag met vrienden

De perfecte zaterdag met vrienden: een tuinfeest met gezonde bio hapjes op de bbq*

Er is weinig dat ik mis uit Nederland, maar met de zomermaanden op de loer en het warme Sloveense zonnetje op mijn bol, ontbreekt er toch wel iets heel belangrijks.. Het zijn de bbq-avondjes in onze voormalige Zoetermeerse tuin, met als nagerecht een vuurkorfje en goeie krat bier. Dat socializen met vrienden, is een essentieel onderdeel […]

energietips voor futloze moeders

Energietips voor futloze moeders (mindful en vitamines)*

Soms heb je wel eens zo’n periode dat je je een beetje futloos voelt als moeder. Dan is niks goed, je zit laag in energie en je vibe is blegh. En het ergste is als je ook nog eens in onnodige ruzies terecht komt met manlief ofzo. En dat terwijl er soms gewoon kleine gemakkelijke […]

bentoboxen voor beginners

Bentoboxen voor beginners & herfstige voorbeelden*

Nog voordat kleutergirl volledig op de basisschool zit, voel ik aan mijn water dat ik zo’n bentoboxmoeder ga worden, haha. Heerlijk! Lekker keutelen met het gezellig en gezond maken van een leuk basisschool lunchtrommeltje voor mijn lieffie. Net zo lang totdat het niet meer cool is. Dan ga ik mijn werk-lunchbox oppimpen 😉 Maar eerst […]

zomerfeest

Het basisschool “zomerfeest” a la groen

Terwijl kleutergirl langzaam in het basisschoolse leven integreert, verander ik een heuse basisschool mom. Ik merk dat er toch een bepaalde betrokkenheid van je wordt verwacht. En mijn “groene” ideeën en suggesties deel ik graag 😉 Vandaag mijn kijk op het jaarlijkse zomerfeest! Ook leuk: “Een gezonde lunch op de basisschool, is makkelijker dan je denkt! (een […]

gekke bespaartips

De gekke bespaartips van een groene moeder

Besparen en bezuinigen is voor mij echt een uitdaging. Als je eenmaal in de flow zit, ga je steeds gekkere dingen doen. Ik moest ook zo hard lachen toen ik de extreme bezuinigingen van Anita las. Zij maakt ballonknopen los, om de ballon voor een volgend feestje te gebruiken. And I just love that! Daarom deel […]

groene of mama artikelen

Groene moeder; leestips (spam je blog – linkparty)

Het is weer tijd voor mijn maandelijkse feestje. Maar dan de leuke, want gelukkig ben ik met die borstvoeding nog niet ongesteld. Jeeuj! Maar daar gaat het eigenlijk helemaal niet over. Ik heb weer de leukste artikelen verzamelend, dit keer in het kader van groene artikelen en mama artikelen. 10x interessante groene moeder artikelen op Mama’s […]

hooimadam

De Hooimadam: hét hippe keukenhulpje voor drukke moeders

Als drukke moeder gaan mijn oortjes direct klapperen, als ik hoor over een keukenhulpje dat gezond koken gemakkelijker (en duurzamer!) maakt. De hooimadam is een hippe versie van de oldskool hooikist. Je kunt in een hooimadam eten garen of warm houden. Sinds ik hem kreeg voor Kerst, gebruik ik het ding meerdere keren per week. Mega […]

altijd 100% grasgevoerd natuurvlees in huis

100% grasgevoerd natuurvlees online kopen (ervaring Schotse Hooglanders)*

In mijn groene & gezonde lifestyle, klinkt 100% grasgevoerd natuurvlees super! Maar niet iedereen kan dat betalen. In dit artikel laat ik je de handige en fijne mogelijkheden zien van het kopen van een grote voorraad vlees “direct van de boer” online. Ik deel mijn ervaring met Schotse Hooglanders én hun boer en boerin, Jelwin […]

tips tegen voedselverspilling

7x duurzame tips tegen voedselverspilling rondom groente en fruit (red de losse banaan enzo)

Net als de meeste mensen doe ik mijn boodschappen voornamelijk bij de supermarkt. In een perfecte wereld zou ik liever al mijn producten bij lokale boeren, op markten en van klein bedrijven halen. Maar ook ik ben een bizzy mom, met twee kids en een job. Wat ik wél kan doen voor nu, is zo duurzaam […]

gezonde lunch op de basisschool

Een gezonde lunch op de basisschool, is makkelijker dan je denkt! (een hele rits tips)

Over een paar maanden gaat onze kleine meid voor het eerst naar de basisschool. Oh my.. als ik dat kleine humpie zo voor me zie met een rugtasje op het schoolplein.. Kriebels in mijn buik hoor. Aan de andere kant is ze eigenwijs genoeg en zal ze het zeker leuk vinden! Ondertussen is mijn hoofd […]

zout op ananas

Extra lekker & echt waar: zout op de ananas maakt hem zoeter!

De ananas in onze wekelijkse biologische groente en fruittas en doet me denken aan mijn liefste Indische oma. Mijn omaatje, die altijd zout op de ananas doet. Voor mij iets normaals, maar ik moest mijn man wel eerst even flink overtuigen dat de ananas daar écht lekkerder van werd! Waarom, wist ik eigenlijk ook niet. Maar […]

gratis babyboxen

Gratis babyboxen en dozen vol cadeaus? Nee hoor, doe mij maar niet!

Toen ik voor het eerst moeder werd, vroeg ik ze allemaal aan. Alle gratis babyboxen, dozen, tassen en proefpakketten. Wie vindt het nou niet leuk om allerlei gratis dingetjes te krijgen? Inmiddels denk ik daar ietsje anders over en ik vertel je graag waarom ik een hekel heb aan al deze gratis “cadeaus”. Ook zijn […]

eco lunchboxen en bekers

De leukste eco lunchboxen en bekers (voor kids én ouders)

Met het onderwerp gezond eten ben ik nu veel bezig. Onze dochter gaat bijna naar de basisschool. Tijd om me te verdiepen in een gezonde basisschoollunch! En al dat lekkers, moet ook ergens in. Wat zijn leuke, handige én eco lunchboxen en bekers voor kinderen? Dit zijn de toppers! En oja, ook leuk voor ouders 😉 […]